现代人更需要心理健康

据卫生部提供的资料显示，精神障碍在我国疾病总负担的排名中居首位，发病率已由50年代的2．7％上升到90年代的13．47％，病人总数达1600万人。

诚如著名医学家杜博斯所言，“现代人已经不那么需要对抗严寒天气了，食物缺乏的窘境及其它伤害身体的危害。但他们必须应付的是时刻表、交通、噪音、拥挤、竞争及其它人为的紧张环境。这些紧张反应像细菌、病毒、营养不良或有害的理化因素一样，能够成为人类健康的一种挑战。

专家忠告：心力交瘁时要看心理医生。

据近期国家卫生部公布的数字显示，我国每年有20万人以自杀的方式结束生命。可以说，自杀的人中，除极少数人是迫不得已而为的外，有相当一部分人是由于心理障碍一时无法得以排除而致。

专家认为，当一个人在心理失去平衡时，如果能主动找心理医生治疗，让心理医生帮助他克服心理上的障碍，他压抑的情绪会得到妥善地化解。

在发达国家，心理保健咨询业相当发达，在我国心理保健机构严重缺乏。我国目前的心理保健机构主要有这样几类：一是医院的心理门诊，二是大学里的心理咨询机构，三是电台及电信部门的心理“热线”，四是一些私人心理诊所。

医院里的心理门诊大多数按部就班地进行工作，医生和病人的对话有限，不能从根本上解决心理疾病；大学里的心理咨询机构、心理专家不能专门从事这项工作，很难形成“气候”；电台、电信部门的主持人缺乏相应的专业知识，只是凭借一点点心理学知识“坐堂问诊”，私人心理诊所更是只顾金钱，看病的“质量”意识差，或者只为少数人服务，很难为多数人服务。